Содержание
Перхоть — неприятное состояние, при котором кожа головы шелушится, а также может зудеть. Перхоть считается легкой формой себорейного дерматита, что является неинфекционным (незаразным) заболеванием волосяной части кожи головы.
Преимущественно перхоть является проблемой, от которой можно избавиться самостоятельно при соответствующем уходе — с использованием шампуней и других средств от перхоти. Если перхоть трудно вывести в домашних условиях привычными методами, нужно применять специальные шампуни от перхоти, содержащие лекарственные вещества. Однако возможно возобновление симптомов, которые надо повторно лечить.
От чего появляется перхоть?
Причины появления перхоти:
- раздраженная, жирная кожа головы;
- недостаточный уход и мытье головы (волос);
- дрожжеподобный гриб (malassezia), который питается жирами на коже головы большинства взрослых;
- сухая кожа;
- чувствительность к средствам для ухода за волосами (контактный дерматит);
- другие кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.
Факторы риска появления перхоти
- Возраст. Перхоть обычно начинается в молодом возрасте и продолжается до среднего. Однако у некоторых людей проблема может быть пожизненной.
- Мужской пол. Некоторые исследователи считают, что мужские гормоны играют свою роль в появлении перхоти.
- Определенные болезни:
- болезнь Паркинсона и другие болезни, поражающие нервную систему, также, скорее всего, увеличивают риск перхоти;
- ВИЧ или другие заболевания, из-за которых иммунная система становится ослабленной.
Существуют разные причины и объяснения, почему именно появляется перхоть, почему клетки кожи головы растут (размножаются) и отмирают слишком быстро. Одной из причин может быть грибок malassezia, который часто живет на коже головы у большинства здоровых людей. Этот грибок преимущественно не вызывает никаких проблем, однако при определенных условиях, например, ослаблении организма после тяжелой болезни или в ситуации чрезмерного стресса он провоцирует развитие себорейного дерматита (перхоти). Одна из теорий — иммунная система дает чрезмерный ответ на грибок.
Появление перхоти также возможно при пересыхании и обезвоженности кожи головы, поэтому обострение происходит, например, в холодную и сухую погоду.
Также стоит обратить внимание, нет ли у вас раздражения или аллергической реакции на средства для ухода за волосами и кожей головы. Для этого попробуйте исключить одно за другим привычные косметические средства и оценить их воздействие.
Чем мыть голову от перхоти?
Выбор шампуня для борьбы с перхотью важен, так как правильно подобранный продукт может помочь уменьшить ее проявления. Вот несколько активных ингредиентов, которые могут быть полезны при выборе шампуня:
- Салициловая кислота: Обладает свойствами, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи, что может уменьшить образование перхоти.
- Кетоконазол: Этот антигрибковый ингредиент может помочь в борьбе с грибковыми инфекциями, которые могут быть одной из причин перхоти.
- Селеновая сульфид: Имеет антигрибковое и противовоспалительное действие, что может помочь уменьшить симптомы перхоти.
- Дегидроуксиуксусная кислота (ДУК): Она может помочь контролировать скорость обновления клеток кожи и уменьшить шелушение.
- Циклопирокс: Еще один антигрибковый ингредиент, который может быть эффективен при борьбе с перхотью.
При выборе шампуня обращайтесь к ингредиентному списку и выбирайте продукт, содержащий один или несколько из перечисленных выше активных компонентов. Помните, что у каждого человека может быть индивидуальная реакция на различные ингредиенты, поэтому может потребоваться некоторое время для того, чтобы найти наиболее подходящий шампунь для вас. Если вы не уверены, какой продукт выбрать, обсудите это с дерматологом или врачом.
Стоит внимательно перечитать инструкцию по применению шампуня, ведь довольно часто такой шампунь наносят, например, на 5-10 минут.
Как часто можно мыть голову шампунем от перхоти?
Частота мытья головы шампунем от перхоти может зависеть от состояния вашей кожи и рекомендаций вашего врача или дерматолога. Обычно рекомендуется мыть голову не чаще, чем 2-3 раза в неделю, чтобы избежать пересушивания кожи и волос.
Однако индивидуальные потребности могут отличаться. Если ваша кожа склонна к жирности или если у вас очень сухие волосы, может потребоваться корректировка этой частоты. Важно также выбирать правильный шампунь для вашего типа кожи и волос и следовать инструкциям по его применению.
Если вы не уверены, как часто вам нужно мыть голову, или если у вас есть особенности или проблемы с кожей головы, лучше всего проконсультироваться с дерматологом или врачом для получения дополнительных рекомендаций.
Обратитесь к врачу, если:
- симптомы не исчезли после использования шампуня против перхоти в течение месяца;
- кожа головы сильно чешется;
- кожа головы красная или отечная;
- появилось покраснение или другая сыпь на коже головы или линии волос;
- появление крови, когда «хлопья» отрываются от кожи головы;
- признаки инфекции кожи головы, такие как припухлость, боль, воспаление или гной.
